การดื่มไวน์ดีกว่าการไปฟิตเนส จริงหรือไม่?....นักวิทยาศาสตร์มีคำตอบ

ใครที่บอกว่าการดื่มแอลกอฮอล์นั้นแย่!! บอกเลยว่า คุณต้องเริ่มลบความคิดนั้นออกไปจากหัวคุณได้เลย เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างไวน์นั้น ดีกว่าการที่คุณต้องไปเสียเวลาในฟิตเนสหลายๆชั่วโมงนั่นเอง นักวิทยาศาสตร์จากแคนาดา ท่านหนึ่งชื่อว่า “เจสัน ไดส์” ได้ค้นพบว่า ในไวน์แดง เมล็ดถั่วต่างๆ และผลองุ่น นั้นจะมีสารที่เรียกว่า "Resveratrol"(เรสเวอราทรอล) ที่จะช่วยให้ หัวใจ กล้ามเนื้อ หรือ กระดูกของคุณแข็งแรงขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกายร่วมด้วย (แต่ไม่ใช่จะดื่มไวน์แล้วขึ้นลู่วิ่งไปพร้อมๆกันนะคะ ^^) สารนี้ได้ถูกนำไปทดลองกับหนูที่ป่วยเป็นโรคหัวใจ ซึ่งผลของการทดลองปรากฏว่า ทั้งกระดูก หัวใจ และกล้ามเนื้อของหนูนั้นพัฒนาดีขึ้นเป็นอันมาก นักวิทยาศาสตร์เลยได้ข้อสรุปว่า สาร Resveratrol (เรสเวอราทรอล) นับว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมาก พวกเขาเลยจะลองไปทำวิจัยเกี่ยวกับโรคเบาหวานว่า Resveratrol (เรสเวอราทรอล) จะช่วยเรื่องเบาหวานได้อย่างไร หากผลลัพธ์เป็นบวกแล้วละก็ สุขภาพหัวใจของผู้ป่วยนั้นจะแข็งแรงขึ้นเทียบเท่าได้กับการออกกำลังกายอย่างหักโหม

สำหรับข่าวนี้ คนที่ชอบดื่มไวน์คงจะดีใจและตื่นเต้นเป็นอย่างมาก หากแต่คุณหมอก็คงไม่มีทางที่จะแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นแน่ เพราะว่าแอลกอฮอล์นั้นหากคุณดื่มในปริมาณที่มากจนเกินไป สามารถทำให้มีอันตรายถึงชีวิตได้เลยทีเดียว ฉะนั้นแนะนำว่า การดื่มไวน์แดง หนึ่งแก้วต่อ 1 วันเท่านั้น ไม่ใช่ดื่มไวน์ 1 ขวด ต่อหนึ่งมื้ออาหารหรือมากกว่านั้น ไวน์แดงนั้นยังมีประโยชน์ช่วยลดคอเลสเตอรอล ชะลอความชรา ลดโอกาสเสี่ยงของโรคมะเร็ง ไวน์กูรู คิดว่าแค่นี้ก็เป็นข้ออ้างเพียงพอที่ทำให้ท่านดื่มไวน์ได้แล้ว

อ่านบล็อคที่ใกล้เคียง

8 ประโยชน์กับสุขภาพที่คุณจะตะลึงจาก"การดื่มไวน์!"

คลิ้กเพื่อดู >>ดูสินค้าไวน์แดง